本帖最后由 浅暖 于 2020-4-21 22:31 编辑
为了配合碗碗的活动,
我又出动了,
耗时一下午。做了一罐应该蛮好喝的“蜂蜜柠檬”
【功效】:柠檬性平,味甘酸,入肝、胃经,
《本草纲目》记载柠檬具有生津、止渴、祛暑等功效
蜂蜜性平,味甘,
《神农本草经》指出蜂蜜有“除百病、和百药”作用,且“多服久服不伤人”。
总的来说,蜂蜜柠檬水可以减肥、美白、润肠通便、预防心血管疾病、预防肾结石、
提高免疫力等多种功效。是小姐姐们的必备饮品
【材料】:柠檬 5个、蜂蜜一瓶、密封罐一个、一包食盐。
【做法】: 1、 用水冲洗后放盐揉搓柠檬表面去掉污垢及果蜡
2、去掉柠檬两端(因为皮太丑还苦),切薄片,就当我切的是薄片吧
3、瓶子要洗净放干,先在瓶底倒少许蜂蜜再放入柠檬,继续倒入适量蜂蜜,一层一层铺蜂蜜
4、如此重复,直到将杯子铺满,让蜂蜜将柠檬盖住。拧紧盖子,放冰箱冷藏24小时就可以了 多放蜜多放蜜多放蜜。。。。。成品→
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